za to koristi winzip ili winrar, imas ga na netu sigurno, kao i na krstarici na softveru, evo ti adresa
http://www.krstarica.com/lat/softver/index.php?kategorija=File+managers&sifra=WinZip+for+Windows
kad ga skines i instaliras, onda odes na taj dokumenat i kliknes desnim misem na njega, zatim ides add to zip, i samo kliknes onda add, i to je to .... pojavi ti se zipovan dokumenat...
pozdrav
p.s. ukoliko hoces nekome da ga posaljes na drugi komp, on mora isto da ima winzip da bi mogao da ga otpakuje...