Limun i limunada - da, ali oprez: usled preceste upotrebe stradaju zubi (vrlo!).
Acutil Fosforo vec dugo postoji na trzistu, i to je ziva glupost, samo bacanje para (probala na fakultetu vise puta - verujte: nista!)
Ekstrakt Ginka (Ginko Biloba) definitivno 'radi' (generalno pospesuje koncentraciju, preporucuje se osobama sa progresivnim oboljenjima mozga, neuroloskim bolestima, ugrozenim mozdanim krvotokom itd) ali funkcionise samo ako se uzima dugotrajno i kontinuirano - kad jednom prestanes sav efekat se u potpunosti gubi......
Dobar odmor - to je moja preporuka za poboljsanje koncentracije. Ako se uci, praviti pauze na najvise sat vremena, po 5-10 minuta, posle 3 sata napraviti duzu pauzo (od bar pola sata), najboje prosetati, odvezbati, izigrati se uz glasnu muziku, ne premarati se fizicki.
Ako se radi, posebno uz kompjuter, dovoljan broj pauza je prosto neophodan, dobra rehidracija, neko voce pod obavezno (banane su idealne).
Pozdrav.