ISTEGNUTA TETIVA!!!

COASRBIN

Početnik
Poruka
45
u januaru ove godine poceli su prvi bolovi u predjelu desne noge sa spoljne strane...ta "povreda" je zadobijena po mom misljenju kada sam pao sa nekih pola metra visine iznenada a moze biti i od intezivnog treniranja tekvando-a....

isao sam kod ortopeda koji je ustanovio da je meni istegnuta tetiva...propisao mi je sinedol gel i naklofen...

kada sam mazao sinedol gelom osjecao sam da se popravlja situacija ali me bio strah da duze mazem tim gelom da ne bi doslo do kontra dejstva...u tom periodu kada sam mazao nisam se bavio nikakvim fizickim aktivnostima jer nisam bio u mogucnosti od tog bola....

sada nakon 9 mjeseci bol je isti i vec sam navikao na njega a to mi jako smeta....ne mogu da treniram vise tekvando, fudbal tesko igram, jednostavno ne mogu da se bavim sportom a "doktor" je rekao da mogu da nastavim da se bavim sportom, da je sa nogom sve u redu....

zanima me misljenje nekoga ko zna da li se moze rijesiti moj problem ili nekoga ko je prosao kroz istu ovu situaciju kao ja......
 
na trening sam odmah prestao odlaziti, a tog ortopeda sam 2 puta posjecivao i rekao mi je da je u redu sa nogom....ne mogu da nadjem nigdje na internetu od istegnucu tetive...mozda nesto malo ali ova na koljenu nema kao da se to meni prvi put desilo
 
treba ti adekvantna fizikalna terapija a da li ćeš moći i u kojoj meri da nastaviš sa sportom, to će se videti posle
obrati se drugom ortopedu , iako se zaista prvo počne sa gelom i lekom protiv bolova , računajući da je tako manje invazivno i stresno za pacijenta
 
u januaru ove godine poceli su prvi bolovi u predjelu desne noge sa spoljne strane...ta "povreda" je zadobijena po mom misljenju kada sam pao sa nekih pola metra visine iznenada a moze biti i od intezivnog treniranja tekvando-a....

isao sam kod ortopeda koji je ustanovio da je meni istegnuta tetiva...propisao mi je sinedol gel i naklofen...

kada sam mazao sinedol gelom osjecao sam da se popravlja situacija ali me bio strah da duze mazem tim gelom da ne bi doslo do kontra dejstva...u tom periodu kada sam mazao nisam se bavio nikakvim fizickim aktivnostima jer nisam bio u mogucnosti od tog bola....

sada nakon 9 mjeseci bol je isti i vec sam navikao na njega a to mi jako smeta....ne mogu da treniram vise tekvando, fudbal tesko igram, jednostavno ne mogu da se bavim sportom a "doktor" je rekao da mogu da nastavim da se bavim sportom, da je sa nogom sve u redu....

zanima me misljenje nekoga ko zna da li se moze rijesiti moj problem ili nekoga ko je prosao kroz istu ovu situaciju kao ja......

E vidiš, pošto si sad napravio brlju, vrme je da malo odmaraš. Kupi konjsku mast (crvenu), maži dva tri pruta na dan i odmaraj minimum 3 nedelje.
 

Back
Top