anksioznost i panicni napadi

stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.
progoran:
objasnite mi lecenje ovog stanja posto sam probao sa svim preporucenim benzodijazepinima i neurolepticima i antidepresivima isao sam i na psihoterapiju i malo mi je bolje ali i dalje imam tegobe. Moze i na e- mail progoran@sezampro.yu

Cao,
ajd' i ja da se oglasim kao psihijatar - morao bih da sa tobom razgovaram pa da vidim da li zaista imas panicni poremecaj, ili panicne napade sa fobicnom slikom, ili fobiju sa panicnim napadima: varijacije slicnih osecanja ali nisu ista stvar. Ne znam kod koga si isao i kako si se lechio i sta si pio, ono sto mogu da ti kazem a i sam dobro znas jeste da je ovaj spektar poremecaja vrlo komplikovan kako za osobu koja dozivljava sve vegetativne simptome (preznojavanje, lupanje srca, nemogucnost da dise ili udahne dovoljno, osecaj vrtoglavice, nesvesticu, 'leptirice' u stomaku, mucninu do povracanja, drhtavicu, osecaj nestvarnosti prostora oko sebe ili sebe u prostoru) kao i prateci intenzivni osecaj straha (od smrti, lucila, gubitka kontrole...), ali i za lekara koji sa ovim problemom treba da se uhvati u kostac. Ovaj spektar poremecaja zahteva izrazitu upornost i disciplinu pacijenta, dobar odnos poverenja sa lekarom koji ga lechi, snagu da se simptomi podnesu i odlucnost da se na problemu radi a lekovi uzimaju.

Program koji se pokazao kao najbolji u tretiranju ovog poremecaja jeste tz. kognitivno-bihevioralna terapija uz psihoterapiju i farmakoterapiju (tz. antipanichni protokol lekova).

Ne znam sta si ti pio i kako si se lechio ali ja sam sa fobijama i panichnim poremecajima dosta radio i radim, i znam da program funkcionise kod ogromnog broja ljudi, trazi vreme, strpljenje i odlucnost, cesta vidjanja sa lekarom (ako se radi u vanbolnickim uslovima, mada postoje i dnevne bolnice) i pridrzavanje urednog uzimanja lekova. Pricha o K-B programu je jako duga i ne mislim da je ovo mesto da je pricham, ukratko recheno ide se na metodu promene obrasca misljenja jer je jedna od teorija da je strah izazvan iz glave i da je stvoren uslovni refleks na strah; program je usmerenka desenzitivizaciji pacijenta (ka izvrsavanju odredjenih K-B zadataka u dogovoru i pod pratnjom lekara) i razuslovljavanju od telesnih reakcija na osnovu poruka 'iz glave'. Koristim antipanichni protokol lekova (kako ja volim da ga zovem) koji je kombinacija jednog antidepresiva koji deluje potencijalno na strah iz grupe SSRI ako ti to ista znaci (a nije ni bitno) i jednog benzodiazepina koji je potentan antipanik. Intenzivna psihoterapija uz gore navedeni program znacajno pospesuje i poboljsava lecenje i postignute rezultate. Nezgodna strana ovih poremecaja jeste tendencija da simptomi mogu da se vrate (postoje povremeni relapsi) ali ima pacijenata koji su trajno uspeli da se oslobode svih simptoma a i onih koji su bili bez simptoma po vise od par godina godina, kao i onih sa kracim remisijama od toga ali koji su naucili da kontrolisu svoje strahove i uticu na svoje eventualne simptome.

Ne znam sta bih vam jos mogao reci ovako ukratko, ako imate nekih pitanja ili mislite da nesto mogu da vam pomognem - tu sam. Izvinjavam se ako sam bio malo konfuzan, ali posle 11-ochasovnog radnog dana prosto mi mozak vise ne funkcionise najbolje, pa sam nesto mozda zaboravio ili propustio...

Srdacan pozdrav uz krajnju empatiju za vas problem i zelju za brzim oporavkom.
 
progoran:
objasnite mi lecenje ovog stanja posto sam probao sa svim preporucenim benzodijazepinima i neurolepticima i antidepresivima isao sam i na psihoterapiju i malo mi je bolje ali i dalje imam tegobe. Moze i na e- mail progoran@sezampro.yu

Pre par godina i ja sam prošla kroz tu neprijatnost. Odmah sam odreagovala i otišla kod psihijatra. Nije mi pomogao nešto spektakularno, jer u tom stanju nije bilo šanse da čekam 10-ak minuta u čekaonici, pa sam uglavnom odustajala od terapija, i na kraju prestala da odlazim kod psihijatra. Bilo je grozno, mislila sam da sam flipnula i da mi nema spasa. Spavala sam po 3-4 sata svaka 3 dana, sanjala sam neke budalaštine i ustajala sva izbezumljena. Sve sam izbegavala, pa i roditelje. U početku niko ništa nije primećivao, ali s'obzirom da sam alapača, sve sam oko sebe obavestila da imam ozbiljan problem. Vodili su me kod gatara, vračara, gasili mi olovo, skidali bele, crne magije i sl., ali ništa. Možda zato što u to apsolutno ne verujem! Čitala sam ko' luda sve vezano za psihoze, neuroze i sl. Čak sam tražila spas u Frojdu i Makarenku! :roll: I dalje ništa. Jedina knjiga koja mi je u tom trenutku dala snagu, za koju sad lično mislim da ima neke sektaške teze, jeste od Lujze Hejl "Kako izlečiti život?". Ima par interesantnih motiva koji su me pokrenuli. I srećom, pa sam pomalo sujetna, pa kad je moj tadašnji boy-friend, inače doktor :roll: , rekao da nemam ja snage da izguram sve kako treba, ja sam sebi zacrtala da ću se izvući kako znam i umem. Počela sam da se bavim stvarima koje volim, a ne SOBOM! Između ostalog, napisala sam 2 knjige: U jednoj sam prosipala intelektualni otpad i zove se "Klanje pilića"(možeš misliti koliko je bizarna i odvratna), a druga "Sibirska" :lol: , i u njoj sam pretočila sve ono najlepše i najskrivenije u sebi. Prelepa je i mnogo je volim. :wink: Još je nisam završila...Vratila sam se studiranju, jer sam bila prekinula, još uvek u tom groznom stanju, i možeš misliti koliko sam tražila obaveze da bih zaboravila svoj problem, kad sam u 3 ispitna roka dala 11 ispita :!: Plela sam, kukičala, vezla, prala prozore po 3 puta nedeljno, slagala slagalice, igrala igrice, i kartaške igre (loru pogotovo)... I negde usput sam ostavila taj košmar iza sebe... Pojavi se on ponekad, neću da te lažem, ali sad sam jača! Odmah kažem sebi: Makice, iskuliraj...

Meni je sad, iz ove perspektive, u neku ruku drago što me je to stiglo. Videćeš kad se sve to lepo slegne i u tvojoj glavi, i kad se malo kockice slože. Ja ti želim svu sreću ovog sveta, i da...NARAVNO da ćeš pregurati sve to i napraviti neki red u toj tvojoj nesređenoj glavici. Mnogi ljudi imaju problem sličan tvom i nekada mom, samo neće da kažu. Meni je njih bar 10 tražilo objašnjenje kako sam se izvukla. I oni su se izvukli... :wink: Nadam se da sam uspela bar malo da te ohrabrim, ako ništa bar znaš da nisi jedini koga je ujedala, pa bežala ta pokvarena, podla panika! Pobediva je...juuuuubiiiiim :P
 
progoran:
Sibirska javi se ako hoces pomogni vec cetiri godine sam u krizi obijasnicu ti detaljno koje tegobe imam i koje lekove koristim i na osnovu toga mozda mozes da mi das smernice unapred zahvalan 1978

Ček, ček, polako...Prvo nisam kompetenta da te lečim. Ja sam samo neko koji je imao iste tegobe kao ti i ispričala ti svoju priču. Ne možeš od mene očekivati da se ja bavim tvojim životom. Nemoj da se ljutiš...juuubiiim :lol:
 
vi izgleda kad vidite nick odma brisete, bez ulaska u sadrzaj...ok
ok i ja sam paranoicna sve vise, mada mislimda nije bez osnova...kapiram da je lek u nalazenju nekog smisla.....posto zivim malko neodredjeno, ne radim, najvise sam na krstarici itd.
je l ovo dovoljno "kulturno"? koliko se samo gubi na tom ciscenju...sorry ne smem da kazem milojku
...ok trenutna misao, nisam u tvojoj kozhi..ali nek ostane..ne volim cenzuru, mada nisam ni moderator
 
hvala sto ste se trudili da mi pomognete stanje mi je pogorsano imam jake mucnine i izgubio sam oko 5kg za dve nedelje slabo jedem nadima me i steze zeludac pijem rivotril i seroksat sa po malo bromazepama
1/4+1/4+1/2 rivotrila od 2mg
3mg+0+1.5mg bromazepama
10 mg seroxata
20mg famotidina
to mi je sadasnja terapija pijem je vec cetiri dana i nista bolje imam i odbojnost prema lekovima otpornost prema okolini stvorio sam jedan zid i dosta se povukao u kucu ocekujuci da ce mi biti bolje od te nade nema nista da krenem negde imam strah sta daa radim da pocnem da jedem i stanem na noge hvala
 
kazi kad se javlja panicni napad, opisi situaciju koja prethodi, situaciju samog napada i kako se zavrsava. tj, opisi svoje misli, osecanja i telesne promene pre, tokom i posle panicnog napada kao i spoljnu situaciju u kojoj se napad zbiva. i probaj da das svoje tumacenje razloga napada.
spusti se u problem i opisi ga. kao sto slikar naslika nesto cime je zaokupljen. a onda daj svoje tumacenje razloga tvog stanja. dakle, pored opisa, treba mi i tvoja laicka teorija
 
sta da vam kazem i ja sem jedna od tih :( , mada i od ovoga ima gore pa se malo tesim. Neko od navedenih je napisao da je prestao da se bavi sobom i da je tako uspeo. Ja mu verujem. Stvar i je ste u tome da se posvetimo realnom zivotu, stvaralastvu a ne sebi u smislu jadan ja eto vidis kako ne mogu i kako mi je lose, eee to onda ode u dubiozu i u jos gori problem. Pisem sa iskustvom jer ja imam anaksioznost mada i panike ima he he nazalost. Nisam imala dobrog psihijatra ili sam ja ocekivala da mi on resi ove stvari u glavi pa sam se razocarala ne znam ali znam da zelim dalje i zelim prevazici ovo jer sam pre osetljiva i to me nervira. Te vas molim da mi kazete da li je ovo stanje izlecivo i da mi preporucite dobrog psihijatra , koji ce mi pomoci razgovorom a ako bude bilo neophodno i lekovima. Ja inace zivim u NS. Hvala vam unapred
 
progorane


pitam se kako se sada osecas i da li i dalje uzimas iste lekove?Da li ih redovno pijes?
Razmisljala sam o tebi i mislim da se ti u stvari i ne trudis da samog sebe izlecis.Moras da stisnes zube,moras da verujes da ces se izleciti jer stvarno nista ne ide preko noci.Neki kazu da su uspeli same sebe da izlece.SVAKA IM CAST!Ja to nisam mogla.Ali uz pomoc pravog psihijatra i uz pomoc pravih lekova znas i sam kako se sada osecam..:)
No,ljudi verujte,panicni napadi mogu se izleciti..ja samvam zivi primer.Necu da vam pricam koje sam lekove uzimala i koje i sada uzimam jer to moze da vam preporuci samo psihijtar,Ja sam nazalost (ili svu srecu)izmenjala brdo njih..
Cudi me da mi se jos nisi javio telefonom da popricamo,zaista bih zelela da znam kako si sada.Inace i kod mene ima nekih novina pa bih zelela da ti ispricam sta se desava i da ti ulijem jos malo nade.
cmokic
 
stanje
Zatvorena za pisanje odgovora.

Back
Top