Tinejdzeri i vezbanje

Da li vezbate i koliko?

Da. Bash sam 3 sata vezbao, a posle rucka cu josh bar toliko. Otkad dodjem iz dgra dok mi se ne prispava, vezbam na svakih 5-10 minuta. Meni vezba nije moranje, vezba mi je ljubav

Kakvo vezbanje?

Ja sam vezbao klavir, da ne bude zabune.. al' cenim da je autor teme mislio na fizicko vezbanje

Salle Buddha:

Ja sam vezbao klavir, da ne bude zabune.. al' cenim da je autor teme mislio na fizicko vezbanje

Kliknite za proširenje...

ja pomislio ti vjezbao fizicki sklekovi trbusnjaci i to i mislim se jesi li normalan

pa i ja sam pomislio na sklekove, zgibove itd..
sve u svemu, "imas temu"...

CAMARO SS:

ja pomislio ti vjezbao fizicki sklekovi trbusnjaci i to i mislim se jesi li normalan

Kliknite za proširenje...

Da vezbam telo koliko instrumente, izgledao bih ovako nekako... i mislim da bi se i Chuck Norris postideo

ja mozda posnem da vjezbam ...sklekovi i zgibovi al nije sigurno da cu poceti

CAMARO SS:

ja mozda posnem da vjezbam ...sklekovi i zgibovi al nije sigurno da cu poceti

Kliknite za proširenje...

Ma, pogledam ti u lokaciju, i sve mi je jasno

mi smo malo vrijedniji od ostatka cg

Svako jutro, jutarnje razgibavanje.


(:

A ako zakasnim ujutru, onda neki drugi deo dana.

gernach:

Da li vezbate i koliko?

Kliknite za proširenje...

sviram bubnjeve svaki dan po 3-4 sata. To spada u vjezbanje.

Ne,vec nedelju dana se nakanjujem da krenem da trcim..:/

vedzbam vec 5 godina, ne konstantno ali vedzbam..

Jo,ja sam tako prosle godine trcala jedno 7 dana i nisam mogla vise tako,ciljano...

Setam svakog dana,po 3-4 sata,skoro nikad ne idem busom,i to mi je dovoljno.

setanje ti je zdravije i bolje za kondiciju od trcanja

bojana_rock_queen:

sviram bubnjeve svaki dan po 3-4 sata. To spada u vjezbanje.

Kliknite za proširenje...

Ako se znojis, spada

Iwan91:

setanje ti je zdravije i bolje za kondiciju od trcanja

Kliknite za proširenje...

Setanje je bolje za kondiciju od trcanja ujutru na prazan stomak. Ako je trcala uvece , ili neki drugi deo dana,nebitno,ciljam na to da je jela nesto prethodno, onda je bolje trcanje.

Svaki dan... Ako sam nadrkan i imam viska neergije onda radim sklekove,skromnih 120 iz 4 serije mogu da uradim! A ovako 4-5 dana sam u teretani nedeljno tako da mi je fino,osecam se zdravije i lakse,jednostavno se istreses i cao!

ma vezbanje je zakon,pustis neki thrash (metallica,anthrax) , jos ako si nervozan ufff. i onda udri sklekovi,zgibovi,trbusnjaci.posle se covek mnogo lepse oseca

Slažem se za ovo zadnje, treba neka je*ena muzika i lakše se bacaš na posao.
Ja ne vežbam, ali šetam od skoro jako dosta, penjem se tamo, 'amo, idem i danas, i tako...
A razmišljam ponovo vijaču da uzmem u ruke.

Vezbam,redovno...ponedeljak-sreda-petak u teretani...

ja vezbam samo matematiku

Само склекове...и то кад се сетим...лења сам