Pa, u sustini, to je bilo i moje pitanje... Ako dijabetes utice na pojavu gljivica onda bih trebala da prestanem da sumnjam
A prestao je sa terapijom zbog sopstvene neodgovornosti :?
Pozdrav
Držite nokte kratko odsječene. Ovo pomaže u sprečavanju nakupljanja otpada ispod nokta i smanjuje rizik od povreda nokta. Sjecite vaše nokte ravno da bi zadržali čvrstoću i izbjegli urastanje nokta.
Nosite odgovarajuće cipele. One nikada ne trebaju dirati vaše nokte. Osim toga, cipele nosite naizmenično tako da se mogu osušiti od prethodnog nošenja
Odaberite obuću koja omogućuje stopalima da "dišu". Gljivice uspijevaju u toplim, vlažnim područjima, kao npr. u vrućim i znojavim cipelama. Nosite sandale ili otvorene papuče kad god je to moguće, a morate nositi čarape, odaberite one koje drže vlagu dalje od kože.
Koristite antifungalne sprejeve ili prah. Nasprejajte ili pospite ga u svoje cipele i na čarape prije obuvanjakako biste kontrolisali znojenje koje pogoduje razvoju gljivica. To je posebno važno po toplom vremenu ili prije treninga.
Iako je zdravo hodati bos, ne hodajte bosi u javnim objektima kao što su bazeni i svlačionice. Čak i kada se tuširate na javnom mjestu važno je nositi papuče ili japanke jer gljive koje uzrokuje atletsko stopalo, lišaj i druga kožna oboljenja mogu biti na podu.
Nikada ne nosite tuđe cipele, ne dijelite grickalice za nokte i spremišta za obuću. Ako odete u salon ljepote na pedikir pogledajte oko sebe kako bi bili sigurni da su zaposlenici očistili alat i temeljito dezinficirali podloge za vaša stopala prije svake upotrebe, ili koristite svoje.
