inspektor_Draguljche
Početnik
- Poruka
- 15
Koliko je i u kom stepenu znacajna fizicka snaga u borilackim sportovima i vestinama? Ako mozete da prenesete iskustva koliko radite vezbe snage zavisno od sporta kojim se bavite?
Donji video pokazuje kako da instalirate aplikaciju na početni ekran svog uređaja.
Napomena: This feature may not be available in some browsers.
A mozete li da prenesete vasa licna ili tudja iskustva u vezi fizicke pripreme u zavisnosti od sporta kojim se bavite? Znaci koje vezbe snage radite i koliko... ili vise preferirate teretanu i tegove... pozz
Naravno.gnjec:pa snaga je izuzetno bitna...ne samo snaga vec celokupna fizicka sprema
Prosto važna je.Koliko je i u kom stepenu znacajna fizicka snaga u borilackim sportovima i vestinama? Ako mozete da prenesete iskustva koliko radite vezbe snage zavisno od sporta kojim se bavite?
Nemoj mešati snagu i masu. Imaš ti ljude od 100 kila koji su slabi, nemaju mišiće nego su bure sala a ljude od 70-80 kila koji su jako kao životinje.Snaga je naravno veoma bitna za sve borilacke sportove
Mada sam bio svedok (a nesto i iz mog skromnog licnog iskustva) da slabiji, nizi i po 15 kila laksi covek, moze da pobedi svog protivnika oslanjajuci se na tehniku
Oslanjajuci se na pravilno izvrsavanje tehnike (nasuprot koriscenju sirove snage) tokom sparinga, postizu se bolji rezultati a da ne govorim o tome da se borac znatno manje umara