preskakanje vijace
Prikazujem rezultate 1 do 5 od 5

Tema: preskakanje vijace

  1. #1
    Primećen član bdaca007 (avatar)
    Učlanjen
    30.04.2007.
    Lokacija
    subotica
    Poruke
    361
    Reputaciona moć
    31

    Podrazumevano preskakanje vijace

    zanima me koliko je dobro,koliko treba da uradim skokova na dan,koje tehnike,na koje misice deluje.....



  2. #2
    Aktivan član forgotten_chick (avatar)
    Učlanjen
    24.03.2008.
    Pol
    ženski
    Poruke
    1.143
    Reputaciona moć
    36

    Podrazumevano Re: preskakanje vijace

    ovo i mene zanima! bas sam htela da otvorim ovakvu temu
    dakle???

  3. #3
    herrr nije na forumu
    Visok, Lep, Nabildovan samo neznam sta mi je od jutros!
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    09.01.2007.
    Pol
    muški
    Poruke
    234
    Reputaciona moć
    32

    Podrazumevano Re: preskakanje vijace

    I mene zanima! Kako treba raditi i sta je najvaznije???

  4. #4
    Obećava VLADAtheX_KING_X (avatar)
    Učlanjen
    15.03.2008.
    Pol
    muški
    Poruke
    93
    Reputaciona moć
    25

    Podrazumevano Re: preskakanje vijace

    pa preskaces,trazite na youtube kako se radi,ima dosta nacina,,,,,,,,
    moze obicno,pa osmica itd......
    a rade noge,tj.listovi a dobra je vijaca kao kardio,a i za trusne misice nije lose neki put da se odradi bas kao kardio

    a skokova radi sto vise mozes,pa opet ispocetka kad pogresis,kao kad trcis dok ne mislis da je dosta nemoj da stajes

  5. #5
    Starosedelac georgejune (avatar)
    Učlanjen
    26.11.2007.
    Pol
    muški
    Lokacija
    Chase the Sun
    Poruke
    116.001
    Tekstova u blogu
    3
    Reputaciona moć
    5400

    Podrazumevano Re: preskakanje vijace

    Mislim ne moze svako u pocetku ko rocky preskakati..potrebna je vezba..kondicija..odlicno za skidanje kg..zagrevanje..rade noge..dupe..samo napred ko koliko moze i povecavanje ide svaki put samo od sebe

Slične teme

  1. Preskakanje razreda u gimnaziji...
    Autor DarkLady u forumu Škole
    Odgovora: 92
    Poslednja poruka: 04.09.2007., 08:55
  2. Modem i preskakanje zvuka?
    Autor nidzesi u forumu Hardver
    Odgovora: 2
    Poslednja poruka: 30.07.2007., 00:47

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •