Moje postovanje "braco po mukama" ..kako vec neko spomenu ovde
S obzirom da imam isti problem ,da pokusam da malo doprinesem sveopstej infromovanosti i mozda da pomognem sa par prakticnih saveta , koji , barem meni, malo olaksavaju probleme.
Uvod:
Problem vucem od svojih 31-32 god. (sada sam 45 godisnjak). Jednostavno me nesto jednoga dana "tupo zabolelo" izmedju nogu i dijagnoza je vec bila na papiru - uvecana prostata (benigna hiperplazia).
Od tada kontrolisem redovno, barem jednom godisnje eho, cesti spermogrami, barem 3-4 puta godisnje. I sa spermicima imam takodje problema. Moj sexolog kaze da su "dosta lenji" (citaj slabo pokretljivi). Sto se tice nocnog mokrenja , nekad u toku noci idem na malu, ali nije to pravilo.mnogo me to ni ne drazdi u smislu da na kraju istresem samo par kapi - mokrim relativno normalno.Jedino kad sam prehladjen osecam peckanje u mokracnom kanalu i u korenu tela penisa . Sto se tice erekcije, hm...nije naravno kao sa 25 ali u principu ne mogu da se pozalim. Operisao sam i varikokelu na levoj strani pre 10 godina).
Da zaokruzim pricu, ono kad covek bar zna kakav problem ima , lakse mu se bori sa tim jer je unapred pripremljen.jedino sto treba je biti obazriv sto je vise moguce i disciplinovan pre svega sto se tice preventive..Znam da nekada to nije uvek izvodivo i uvek se napravi nek propust, pa se problem opet vrati i tako dookola.
Problem mi se nesto pogorsao u poslednih par meseci jer , kako mi doktor urolog rece, vec sam startovao i hronicno zapaljenje prostate.I pored prepisanih antibiotika , prostakana, prostanola uno i slicnih komercijalnih namerno govorim industrijskih sredstava problem je i dalje prisutan. Imam opet bolesti u mokracnom kanalu, peckanje pri zavrsnici mokrenja, bolesti u ledjima.Meni sve to pogorsava i to sto vucem i discus herniu(e) sa ba dve strane , izmedju L4 i L5.Negde sam ovde procitao da i prostata moze da uslovi bolesti u ledjima.
Zato:
Posebno mi se svidja ovo sa ovim cepicima na bazi pcelinjih proizvoda i s obzirom da se spremam da dodjem u Beograd iduci mesec obavezno cu da kontaktiram g dina Pelajica narucim. I kad cena nije sitnica (150 EUR za 6 kutija ), pa cak i za nas koji radimo u inostranstvu, Za optimisticki stav prema bolesti, veru u ozdravljenje i pokusaj pomoci sebi svaka cena koja treba da se plati bi trebala da bude relativno je niska...i posebno sto sam i veliki pobornik fitoterapije.
Drugo zeleo bih da vam kazem o nekoliko prakticnih "trikova " koji, kako rekoh, meni barem u izvesnoj meri ublazavaju problem:
1) Prostata voli toplo, ali ne i mokro zato ja licno ne preaktikujem sedenje u toploj vodi.Svako vece (posebno zimi) nalijem u 1/2 litrovu flasu prilicno tople vode (ne vrele naravno) , legnem na ledja , stavim je izmedju nogu i tako zaspim.U toku noci se bar jednom probudim, polozim flasu pored kreveta i nastavljam dalje da spavam. Mozete koristiti i termafor ali , meni je flasa zbog cilindricnog oblika i lakse manipulacije prakticnija.
2) Ljudi govore da zima dolazi od nogu tako da sam se vremenom naucio da spavam sa - carapama....cak i leti nesto tanje , zimi deblje, vunene najbolje.
3) Mnogo se znojim inace..odkad znam za sebe...i leti i zimi a posebno izmedju nogu. Nekad mislim da mene moj vlastiti organizam na jednoj strani stiti (izlucujuci sve skodljive materije iz njega) a na drugoj stranii, oznojenom i najmanja promaja moze da napravi problem . Dok sam unutra , toplo je tako da mi vlaga mnogo ni nesmeta, ali kad i na trenutak izadjem napolje gde je temperatura vazduha niza temperatura se vazduha izmedju nogu taskodje snizava a vlaga ostaje tako da vec imam uslove koji su za prostatu fatalni - hladno i vlazno. Iz tog razloga, ne stidim sa da priznam, uvek, posebno preko zime nosim - zenska uloske (postoje inace i muski).Oni ipak absorbuju vlagu kolko tolko i dovoljno je da ih jednom dnevno (ujutro pre nego podjem na posao stavim).U principu ne smetajum kad hodam ili sedim,,samo treba se cuvati iskusenja tipa seksa sa koleginicom u kancelariji posle radnog vremena da se ne bi neprijatno iznenadila kad se svucem...(???)...(....malo sale nadam se ne smeta..)
4) Iz istih razloga cesto brijem medjunozje, posebno okolo anusa, prostate, semenika. I iz higijenskih razloga ali i zbog toga sto vece prisustvo dlaka zadrzava vlagu.
5) Na kupalistu, ..moru, na bazenima, obavezno nosim barem po 2 para rezervnih kupacih gaca, i posle svakog izlaska iz vode, pravac u kabinu , dobro se obrisem poseno medjunozje i navucem te suve kupace gace.
6) S obzirom da dota cesto sedim dok radim, barem kod kuce sedim ne direktno na stolici, ali pod zadnjicom po duzini btnih kosti u oblika slova "V" imam postavena dva valjkasta jastuka, tako da mi prostata ne trpi nikakav pritisak gornjeg dela tela i ne nadrazujem je.
Eto za sada toliko. Ja se malo raspisah. Mada znam de ljudi po prirodi nevole da citaju duge price, mozda ce ovih par predloga , saveta, trikova iz vlastitog iskustva ..nazovite to kako hocete jos nekom pomoci.
Ako zelite jos neke dalje informacije slobodno kontaktirajte, rado cu pomoci ili primiti savet od nekoga od vas.
Srecno!