dva u jednom

goodfairy

Početnik
Poruka
36
posto nisam pronasla pretrazivacem to sto trazim odlucila sam da otvorim novu temu (nemojte me banovati, molim vas!!)

problem nr.1
porodila sam se u decembru, bebu sam dojila dva meseca i posle toga mi grudi ostale jako opustene sto ne izgleda bas lepo. S obzirom da sam nesto starija od 20 godina htela bih nekako da ih zategnem. Znam da vezbe ne pomazu jer dojke nisu misici vec zlezde (valjda sam u pravu). Sta da radim? Samo nemojte preporucivati plasticnu operaciju jer nemam para za to ;)

problem nr. 2
posle porodaja ostalo mi je 5kg viska
drzala sam dijetu i izgubila 1kg (tom dijetom se inace gubi 15kg) :(
rekli su mi da ne smem da radim nista naporno do 6 meseci posle porodaja ali...
da li smem "malko" da dzogiram ili radim neke lakse vezbe da bih se resila suvisnih kilograma

pomozite jer pocinjem da licim na svoju majku ;)
 
Grudi su i zlezde i misici (pektoralni misici). Kao i ceo gornji grudni kos i oni se mogu vezbati. Stvarno je prilicno nemoguce opisati ti preko foruma kako. Smes da radis lakse vezbe (sta su lakse vezbe?), ali najbolje je da prosto dosta setas (bebu u kolica pa napolje!), i vodis racuna o ishrani, pa ce se i kilaza vratiti na svoje. Stvarno ne mislim da treba da budes opsednuta sa 4 kilograma viska dva-tri meseca posle porodjaja; malo je to neobicno, kad bolje razmislim: covek bi ocekivao opsednutost bebom i pitanjima vezanim za bebu od dva -tri meseca a ne o 4 kilograma viska i grudima izmenjenim od dojenja.....hm....no dobro.
Svakako, pravo mesto za ovu temu nije podforum zdravlje; zdrava si hvala bogu i ne radi se o zdravstvenom problemu vec o estetskom, uslovno receno. Mozda da probas na rekreaciji ili na Domu i porodici, gde je puno tema o porodjajima, mladim mamama sa bebama i uopste svemu vezanom za trudnoce, porodjaje i rano materinstvo.
 
Zar nslis da malo preterujes, pogotovo sa dijetom? Proslo je 3 meseca od porodjaja a pri tome si u svojim 20tim godinama,telu treba malo vremena da se vrati u stanje pre trudnoce.
 
Pa, mozda i ona cula i poverovala, kao i ja sto sam, da ce joj zauvek ostati visak kg ako ga se ne oslobodi ubrzo nakon porodjaja..mladost- ludost :)..e, da , a ima onaj psihicki poremecaj kod mladih mama, koji se javlja, koliko se secam bas u prvim mesecima posle porodjaja- strucnjaci ce vec da znaju kako se to zove, ja zaboravila..
 
Problem jedan- ako ti i vise- pa šta! U manekenke i foto modele nećeš ( kad do sad nisi). Po meni- majčinstvo i dojenje bebe( mada problem "visenja" nije jedino uzrokovan dojenjem!) nemaju alternativu...

Problem dva- lutko, devet meseci si dodavala pa će ti trebati bar devet( a u proseku i svih dvanaest) da skineš.Rano si počela da se brineš oko kilaže. Veruj, oko deteta toliko posla( ako hoćeš da radiš) te će se kilogrami istopiti a da nećeš ni primetiti.

PS. Uživaj u bebi.To je ono što je sad i što prolazi nepovratno...(mada ti se sad to ne čini tako, znam)... ;-)
 
marina.c:
Problem jedan- ako ti i vise- pa šta! U manekenke i foto modele nećeš ( kad do sad nisi). Po meni- majčinstvo i dojenje bebe( mada problem "visenja" nije jedino uzrokovan dojenjem!) nemaju alternativu...

Problem dva- lutko, devet meseci si dodavala pa će ti trebati bar devet( a u proseku i svih dvanaest) da skineš.Rano si počela da se brineš oko kilaže. Veruj, oko deteta toliko posla( ako hoćeš da radiš) te će se kilogrami istopiti a da nećeš ni primetiti.

PS. Uživaj u bebi.To je ono što je sad i što prolazi nepovratno...(mada ti se sad to ne čini tako, znam)... ;-)


Uzivam ja u bebi :) Divno je biti majka a i imam srece pa je bebac bas divan- ne vristi puno (samo kad je gladan) i nocu spava pa sam odmorna ujutru. "Igram" se sa njim i divno se smeska. Predivno je biti majka. I uopste nije naporno ko sto su mi napricali. Jedino nemam srece oko dojenja. Nece da jede od mene a to mi je bila ogromna zelja (uspela sam samo 1,5 meseci da ga dojim). Ali su me ubedila da to i nije tako strasno. "Porasce on i pored toga."

I jeste- cula sam ako sto pre ne "skinem" kilograme da ce mi ostati. Izgleda da ne treba previse da slusam "iskusne".
 
Cupavka:
Marinu za moda :D..
Goodf. - iskusni nisu uvek i dobronamerni sasvim, nit znaju sta bas tebi treba..pusti to..uzivala sam citajuci tvoj post poslednji..

Fala Čupavka al' mislim da bi i ja a bogami i ti(kao predlagač), imale ozbiljne probleme sa mojim mužem! ;) :lol: I ovo " popovanje" ovde jedva podnosi! :roll:
 
Nece da jede od mene a to mi je bila ogromna zelja (uspela sam samo 1,5 meseci da ga dojim). Ali su me ubedila da to i nije tako strasno. "Porasce on i pored toga."

Mоје ћерке уопште нису сисале, па да видиш какве су рибе! :wink: :lol:
 
marina.c:
Fala Čupavka al' mislim da bi i ja a bogami i ti(kao predlagač), imale ozbiljne probleme sa mojim mužem! ;) :lol: I ovo " popovanje" ovde jedva podnosi! :roll:
Kapiram-i povlacim kandidaturu onda..al, da znas na koga moz da racunas ako resis u kampanju nekad :)..

Helen- isti je slucaj i sa ovom mojom devojchurom..
 

Back
Top