Discus hernia...?

Софија:
Не, јер се билдовање базира на дизању великих маса. ;) И теретана, генерално.
Kliknite za proširenje...

e prava si namigusa ;))))) nego slusaj, nije teretana bazirana na dizanju velikih masa osim ako to nije cilj sam po sebi, upravo postoje sprave sa sajlama bez direktnog dizanja tegova,gde je opterecenje na kicmi minimalno( sve se radi u sedecem i lezecem polozaju),a jaca se struktura tela i trbusnjaci (i lednjaci naravno)... ti i teretana ocito nemate apsolutno nikakvih dodirnih tacaka, sto implicira da nemas mnogo veze ni sa sportom generalno...... mozda da te pitam koja vrsta plivanja,koji stilovi odgovaraju kod problema sa diskushernijama ?koje stilove treba izbegavati ? da li se smeju raditi zgibovi ? sklekovi ? cucnjevi ? ;)))))
 
Софија:
Не, јер се билдовање базира на дизању великих маса. ;) И теретана, генерално.
Kliknite za proširenje...

Moj muz je bas u teretani i dobio tu discus herniu, mada mu je lekar rekao da je moglo da ga strefi i kada ustaje iz kreveta.
Imao je nepodnosljive bolove,operacija je bila neizbezna, prva nije uspela,bolovi su bili jos strasniji, desetak dana
lasnije imao je i drugu i bolovi su prestali. Vukao je jednu nogu skoro pola godine, ali je to i nekada prestalo.

Operacije se izbegavaju, vrse se samo kada se stvarno nema kud. Kod njega su bila ukljestena tri nerva.
 
butjibutjibutji:
e prava si namigusa ;))))) nego slusaj, nije teretana bazirana na dizanju velikih masa osim ako to nije cilj sam po sebi, upravo postoje sprave sa sajlama bez direktnog dizanja tegova,gde je opterecenje na kicmi minimalno( sve se radi u sedecem i lezecem polozaju),a jaca se struktura tela i trbusnjaci (i lednjaci naravno)... ti i teretana ocito nemate apsolutno nikakvih dodirnih tacaka, sto implicira da nemas mnogo veze ni sa sportom generalno...... mozda da te pitam koja vrsta plivanja,koji stilovi odgovaraju kod problema sa diskushernijama ?koje stilove treba izbegavati ? da li se smeju raditi zgibovi ? sklekovi ? cucnjevi ? ;)))))
Kliknite za proširenje...

Па и управу си, немам много везе са теретаном али сам зашла који пут у њу и знам какве тамо справе постоје.:lol:
Пливање- а који би ти стил да пливаш? Делфин?
Анегдота у вези тога, пошто пливам на Ташу сваке зиме: питао неки момак , прошле зиме, Чавића да му мало покаже тај делфин стил да он научи...а мучени Чавић, онако сав фин му одговори како и он цео живот учи да плива делфин и још није овладао како треба. :mrgreen: У суштини, за људе са дискус хернијом је најбоље да шетају и да не раде ништа што оптерећује кичму.
 
Rayela:
Moj muz je bas u teretani i dobio tu discus herniu, mada mu je lekar rekao da je moglo da ga strefi i kada ustaje iz kreveta.
Imao je nepodnosljive bolove,operacija je bila neizbezna, prva nije uspela,bolovi su bili jos strasniji, desetak dana
lasnije imao je i drugu i bolovi su prestali. Vukao je jednu nogu skoro pola godine, ali je to i nekada prestalo.

Operacije se izbegavaju, vrse se samo kada se stvarno nema kud. Kod njega su bila ukljestena tri nerva.
Kliknite za proširenje...

Јасно. :)
Мој пријатељ на тенису...мало се ''уврнуо'' незгодно и ето ти. :confused:
 
Софија:
Па и управу си, немам много везе са теретаном али сам зашла који пут у њу и знам какве тамо справе постоје.:lol:
Пливање- а који би ти стил да пливаш? Делфин?
Анегдота у вези тога, пошто пливам на Ташу сваке зиме: питао неки момак , прошле зиме, Чавића да му мало покаже тај делфин стил да он научи...а мучени Чавић, онако сав фин му одговори како и он цео живот учи да плива делфин и још није овладао како треба. :mrgreen: У суштини, за људе са дискус хернијом је најбоље да шетају и да не раде ништа што оптерећује кичму.
Kliknite za proširenje...

pa ..da.. ja sam trenirao deset godina plivanje,skroz sam profi ....i da , plivam delfin,najtezi i najlepsi stil svakako, a **** je operisao diskusherniu prosle godine i evo, pliva i trenira covek nakon toga , operaciju su mu izveli u Nemackoj koliko znam...delfin je zaeban jer jak udarac nogama ubija zadnji deo ledja !
 
butjibutjibutji:
pa ..da.. ja sam trenirao deset godina plivanje,skroz sam profi ....i da , plivam delfin,najtezi i najlepsi stil svakako, a **** je operisao diskusherniu prosle godine i evo, pliva i trenira covek nakon toga , operaciju su mu izveli u Nemackoj koliko znam...delfin je zaeban jer jak udarac nogama ubija zadnji deo ledja !
Kliknite za proširenje...


I moj muz je operisan u Nemackoj ( jerBo i zivimo u Nemackoj), ja nisam misljenja da su nasi strucnjaci ( neurohirurzi) losiji ili nestrucniji
od ovih ovde ( upsut i njegov neurohirurg je Poljak), ovde je naravno boravak na klinici mnogo prijatniji, pri cemu je to operacija sa zadrzavanjem
u bolnici od tri dana i odmah posle operacije moras da hodas. Inace, plivanje je i jedina prava terapija posle operacije. Moj muz nije dobio
nikakvu specijalnu terapiju, receno mu je da pliva sto je i radio ( u Gamzigradskoj Banji, tri nedelje svaki dan po 20 minuta) i sve je proslo.
 
Софија:
У суштини, за људе са дискус хернијом је најбоље да шетају и да не раде ништа што оптерећује кичму.
Kliknite za proširenje...

E da, nije smeo godinu dana da podize nista teze od kasike (aj malo preterujem, ali tako nekako) pa sam uvek ja vucarala i torbe,kofere,
ljudi se cudili i krstili, ali sam to rado radila jer ne bih zelela da ga jos jednom dozivim sa tim bolovima.
 
Rayela:
E da, nije smeo godinu dana da podize nista teze od kasike (aj malo preterujem, ali tako nekako) pa sam uvek ja vucarala i torbe,kofere,
ljudi se cudili i krstili, ali sam to rado radila jer ne bih zelela da ga jos jednom dozivim sa tim bolovima.
Kliknite za proširenje...
Да. Не смем ни да замислим какви су болови онима који не послушају савет лекара па им се након операције понови проблем.
 
@pitanje za Sofiju moderatora -

na 6-toj strani ove teme postavila sam pitanje na koje mi niko nije odgovorio - moliim za odgovor na sopstveni citirani tekst ako ste u mogućnosti....

tina73:
Evo jedno pitanje i od mene -

Diskus hernia mi je dijagnostikovana još 2006 godine.
Tada je rađana MR vratnog i kičmenog dela kao i EMNG.


Ukratko - 2006 godine nalaz MR L/S kičme glasio je ovako -
Uočava se postojanje ispravljene fiziološke lordoze sa umerenim diskartrotičnim promenama u nivoima L4/L5 i umereno izraženim spondiloartrotičnim promenama.
U visini iv prostora L5 postoje znaci radijalne rupture anulusa fibrozusa sa manjom dorzomedijalnom protruzijom iv diska sa kontaktom na oba korena S1
U visini iv prostora L4 postoji subligamentarna hernijacija iv diska paramedijalno sa leve strane uz laku kompresiju na duralnu vreću. U tom nivou postoji obostrano suženje recesusa.


Pre par dana rađena je ponovo MR L/S kičme i nalaz je sledeći:
Uočava se očuvana fiziološka osovina lumbalnog segmenta kičmenog stuba uz izražen L/S prelaz.
Uočavaju se znaci spondilotičnih i spondilartrotičnih promena. Degenerativno su imenjeni iv diskusi L4 i L5.
U nivou L5 uočava se protruzija iv diskusa na široj osnovi sa znacima kontakta sa korenovima spinalnog nerva S1 levo.
U nivou L4 uočava se paracentralno desno protruzija iv diskusa sa kompresijom duralne vreće, razvojem relativne spinalne stenoze u ovom nivou i kompresivnim efektom na koren spinalnog nerva L5 sa desne strane.
U nivou L3 ne uočavaju se MR znaci značajnije dorzalne migracije iv diskusa.
Konus medularis završava se u visini L1 pršljenskog tela.



MR pregled vratnog dela kičme iz 2006 glasi ovako:
Osovina vratne kičme je očuvana kao i visina korpusa i i.v.
U visini i.v. prostora C5 vidi se difuzna hhernijacija i.v. diska na širokoj osnovi sa posledičnom lakom spinalnom stenozom suženjem subarahnoidnog prostora i lakim suženjem lateralnih recesusa pri čemu nema znakova kompresije medule niti korenova.
U ostalim nivoima ne vide se diskalne lezije.


A ovo je MR vratnog dela od pre par dana:
Uočava se očuvana fiziološka osovina cervikalnog segmenta kičmenog stuba i očuvani visinski promeri prikazanih korpusa.
U pršljenskom delu Th2 uočava se manji hemangiom uz gornju pokrovnu ploču.
Postoje znaci spondilotičnih i spondilartrotičnih promena.
Lakše degenerativno su izmenjeni iv diskusi C4 i C5.
U nivou C5 uočava se centralna protruzija iv diskusa na široj osnovi sa suženjem prednjeg i zadnjeg likvorskog prostora, bez znaka njegove obliteracije, formiranjem manje relativne spinalne stenoze a obostrano disk osteoft kompleks lako redukuje širinu lateralnih recesusa, ima se utisak nešto naglašenije sa leve strane.
U nivou C4 uočavaju se znaci protruzije iv diskusa na široj osnovi akcentuisane ka levom lateralnom recesusu koji je nešto redukovanog promera.
U nivou C3 uočava se baldžing diskusa bez značajnih reprekusija na duralnu vreću i lateralno recesuse.
Intenzitet signala medule spinalis u cervikalnom segmentu je neizmenjen



Pitanje - da li je ovde došlo do nekih promena na bolje ili pak na gore od 2006 do danas ?
Šta se promenilo i šta ne valja (ako uopšte šta valja ;) )Inače, ako vredi napomenuti da recimo intenzitet bolova i problema praćenih njima od pre četri godine mogu reći da je značajno smanjen mada i dalje imam slične tegobe ali ne toliko jakog intenziteta.
Kliknite za proširenje...
 
Poslednja izmena:
Налаз на магнету је гори него 2006. године. Лезије су се појавле и на додатним међупршљенским дисковима.
Колико видим, неки од њих врше компресију и на саму кичмену мождину. Додуше, слабијег је то интензитета али ово је дегенеративна болест која никад до сад није, на жалост, показала знаке побољшања, а да се хирург није умешао.
Какве су ти тегобе?

п.с. извини, нисам , заиста, видела твоју поруку. Некако ми је промакла. :)
 
Софија:
Налаз на магнету је гори него 2006. године. Лезије су се појавле и на додатним међупршљенским дисковима.
Колико видим, неки од њих врше компресију и на саму кичмену мождину. Додуше, слабијег је то интензитета али ово је дегенеративна болест која никад до сад није, на жалост, показала знаке побољшања, а да се хирург није умешао.
Какве су ти тегобе?

п.с. извини, нисам , заиста, видела твоју поруку. Некако ми је промакла. :)
Kliknite za proširenje...

Ma OK, nikad nije kasno za odgovor ;)

Tegobe ili bolje da se izrazim bolovi su ajde da kažem ponekad umerenog ali u dosta slučajeva lakšeg intenziteta - recimo, zna da me boli noga, ponekad desna (ona je prva i počela da me boli 2006 kad su mi dijagnostikovali Diskus herniju) a unazad godinu-dve osećam i levu. Takođe osećam bolove i u desnoj i levoj ruci, a ono što je sve više izraženije u zadnje vreme jeste trnjenje i kočenje (grčenje) stopala i ponekad šake.
Dakle, ti bolovi nisu toliko izražajni ali recimo povećavaju se ako nešto radim fizički, duže stojim, hodam ili čak sedim. Uglavnom sam ih sanirala fizikalnom terapijom i lekovima (diklofenak).
Jeste meni neurohirurg predlagao operaciju negde 2010 i to vratnog dela, dok recimo 2006 napisano mi je da indikovana DH nije za operaciju.
Naravno, nisam pristala na operaciju te 2010 jer ja zaista ne osećam tolike tegobe da bih išla pod nož. Mislim da kad više ne budem mogla izržati bolove, onda će mi verovatno ta opcija biti neminovna ali za sada ne razmišljam o tome.

Mene samo interesuje sledeće a to je šta bih mogla očekivati ubuduće ? Dalje pogoršavanje stanja ili pak ovo može da ostane na ovom nivou ?
 
tina73:
Ma OK, nikad nije kasno za odgovor ;)

Tegobe ili bolje da se izrazim bolovi su ajde da kažem ponekad umerenog ali u dosta slučajeva lakšeg intenziteta - recimo, zna da me boli noga, ponekad desna (ona je prva i počela da me boli 2006 kad su mi dijagnostikovali Diskus herniju) a unazad godinu-dve osećam i levu. Takođe osećam bolove i u desnoj i levoj ruci, a ono što je sve više izraženije u zadnje vreme jeste trnjenje i kočenje (grčenje) stopala i ponekad šake.
Dakle, ti bolovi nisu toliko izražajni ali recimo povećavaju se ako nešto radim fizički, duže stojim, hodam ili čak sedim. Uglavnom sam ih sanirala fizikalnom terapijom i lekovima (diklofenak).
Jeste meni neurohirurg predlagao operaciju negde 2010 i to vratnog dela, dok recimo 2006 napisano mi je da indikovana DH nije za operaciju.
Naravno, nisam pristala na operaciju te 2010 jer ja zaista ne osećam tolike tegobe da bih išla pod nož. Mislim da kad više ne budem mogla izržati bolove, onda će mi verovatno ta opcija biti neminovna ali za sada ne razmišljam o tome.

Mene samo interesuje sledeće a to je šta bih mogla očekivati ubuduće ? Dalje pogoršavanje stanja ili pak ovo može da ostane na ovom nivou ?
Kliknite za proširenje...



Ukoliko ne preduzmete radikalnije mere u smislu resavanja ovih problema neminovno ce doci do vecih problema.
Ukoliko radite posao i veci deo zivota provodite savijeni put napred vasi diskusi nemaju snsu da se vrate na svoje mesto.Pocnite da vezbate po McKenzie metodi jer ona je svetski br 1 u resavanju ovih problema,a sertifikovanih Mckenzie terapeuta imate 3-4 u Beogradu(ako ste iz istog).Pozdrav
 
tina73:
Ma OK, nikad nije kasno za odgovor ;)

Tegobe ili bolje da se izrazim bolovi su ajde da kažem ponekad umerenog ali u dosta slučajeva lakšeg intenziteta - recimo, zna da me boli noga, ponekad desna (ona je prva i počela da me boli 2006 kad su mi dijagnostikovali Diskus herniju) a unazad godinu-dve osećam i levu. Takođe osećam bolove i u desnoj i levoj ruci, a ono što je sve više izraženije u zadnje vreme jeste trnjenje i kočenje (grčenje) stopala i ponekad šake.
Dakle, ti bolovi nisu toliko izražajni ali recimo povećavaju se ako nešto radim fizički, duže stojim, hodam ili čak sedim. Uglavnom sam ih sanirala fizikalnom terapijom i lekovima (diklofenak).
Jeste meni neurohirurg predlagao operaciju negde 2010 i to vratnog dela, dok recimo 2006 napisano mi je da indikovana DH nije za operaciju.
Naravno, nisam pristala na operaciju te 2010 jer ja zaista ne osećam tolike tegobe da bih išla pod nož. Mislim da kad više ne budem mogla izržati bolove, onda će mi verovatno ta opcija biti neminovna ali za sada ne razmišljam o tome.

Mene samo interesuje sledeće a to je šta bih mogla očekivati ubuduće ? Dalje pogoršavanje stanja ili pak ovo može da ostane na ovom nivou ?
Kliknite za proširenje...

terapeut:
Ukoliko ne preduzmete radikalnije mere u smislu resavanja ovih problema neminovno ce doci do vecih problema.
Ukoliko radite posao i veci deo zivota provodite savijeni put napred vasi diskusi nemaju snsu da se vrate na svoje mesto.Pocnite da vezbate po McKenzie metodi jer ona je svetski br 1 u resavanju ovih problema,a sertifikovanih Mckenzie terapeuta imate 3-4 u Beogradu(ako ste iz istog).Pozdrav
Kliknite za proširenje...

Ево Тина, распитај се за вежбе.
Како било, није хирург случајно предлагао операцију. Налаз који си написала није наиван. ;)
 
Evo da i ja napisem nesto i da cujem neku pametnu u vezi mog problema.

Decembra 2011 ustanem i primetim da mi leva noga trne,drugi dan teska 500 kila(noga) nemozes ici,javim se ortopedu dobijem par inekcija Diclo,dva tri sata bolje posle sve gore,bolovi u predelu kuka,leve noge,palca na levoj nozi.
Odem na MRT i rezultat L4-L5 -S1.Posle toga par dana dobijem jednu inekciju direktno u zivac ili gde vec nisam strucnjak uglavno u ledja(kicmu) i bolovi prestanu.Krenem da vezbam da ojacam malo misice,gimnastika,teretana,bolovi u ledjima se jave ponekad
ali vrlo retko,dok stopalo levo pocinje da mi slabi i sto je najgore list leve noge kao da mi je tanji,mogu da idem na prstima,mogu i na petama ali slabije.Tu inekciju sam dobio u Januaru do dan danas nisam imao bolove u ledjima ali povremeno strasne grceve u listu i stopalu leve noge. Odem juce na MRT ponovo oni kazu da je sad L 5 za par milimetara jos izasao niko L4 od prvog puta nepominje.Prijatelj koji je imao slicnih problema i kojem je od iste te inekcije bilo jos gore(inekcija u ledja) rece da ga je jedan maser Iz Bora mislim da se Mile zove povratio i da nema ama bas nikakvih vecih problema,covek radi po ceo dan je bukvalno na nogama.I meni i njemu je odmah predlagana operacija.

E sad imali neko iskustvo uopste sa tim ljudima sto to namestaju,masiraju,izvlace,naslusao sam se raznih prica.Znam da zelim da probam sve pre operacije ipak je to zadnje resenje.
Zahvalan sam unapred svima koji ce mi odgovoriti.
 
rom:
Evo da i ja napisem nesto i da cujem neku pametnu u vezi mog problema.

Decembra 2011 ustanem i primetim da mi leva noga trne,drugi dan teska 500 kila(noga) nemozes ici,javim se ortopedu dobijem par inekcija Diclo,dva tri sata bolje posle sve gore,bolovi u predelu kuka,leve noge,palca na levoj nozi.
Odem na MRT i rezultat L4-L5 -S1.Posle toga par dana dobijem jednu inekciju direktno u zivac ili gde vec nisam strucnjak uglavno u ledja(kicmu) i bolovi prestanu.Krenem da vezbam da ojacam malo misice,gimnastika,teretana,bolovi u ledjima se jave ponekad
ali vrlo retko,dok stopalo levo pocinje da mi slabi i sto je najgore list leve noge kao da mi je tanji,mogu da idem na prstima,mogu i na petama ali slabije.Tu inekciju sam dobio u Januaru do dan danas nisam imao bolove u ledjima ali povremeno strasne grceve u listu i stopalu leve noge. Odem juce na MRT ponovo oni kazu da je sad L 5 za par milimetara jos izasao niko L4 od prvog puta nepominje.Prijatelj koji je imao slicnih problema i kojem je od iste te inekcije bilo jos gore(inekcija u ledja) rece da ga je jedan maser Iz Bora mislim da se Mile zove povratio i da nema ama bas nikakvih vecih problema,covek radi po ceo dan je bukvalno na nogama.I meni i njemu je odmah predlagana operacija.

E sad imali neko iskustvo uopste sa tim ljudima sto to namestaju,masiraju,izvlace,naslusao sam se raznih prica.Znam da zelim da probam sve pre operacije ipak je to zadnje resenje.
Zahvalan sam unapred svima koji ce mi odgovoriti.
Kliknite za proširenje...

Slicnih prica ces cuti i ovde ..nekom pomogne maser ,nekom kostolomac nekom vezbe nekom laser... to ti je!
 
Prijavite se ili registrujte da biste poslali poruku.

Back
Top