jaja i holesterol
Prikazujem rezultate 1 do 8 od 8

Tema: jaja i holesterol

  1. #1
    Zainteresovan član mr cool (avatar)
    Učlanjen
    14.07.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    zagublen u vremenu i prostoru
    Poruke
    281
    Reputaciona moć
    41

    Podrazumevano jaja i holesterol

    dali je istina da u zivim jajima ima mnogo holesterola
    i da ima vise nego u pecenim ili kuvanim



  2. #2
    Buduća legenda dr (avatar)
    Učlanjen
    24.08.2003.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    9.805
    Reputaciona moć
    147

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    Holesterol se nalazi u zumancetu tek da znas da nije celo jaje u pitanju kada se govori o holesterolu, sto se tice zivih, kuvanih i pecenih jaja...ne bih znala.

  3. #3
    Zaslužan član Betty (avatar)
    Učlanjen
    07.08.2003.
    Pol
    ženski
    Poruke
    21.239
    Tekstova u blogu
    2
    Reputaciona moć
    265

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    holesterol = mast životinjskog porekla. U nekim dozama ima ga u svemu
    E, sad, verovatno si hteo da pitaš da li hol. iz yaya povećava ukupni holesterol u organizmu?

    Zavisi. Imaš LDL i HDL holesterol, dobar i loš....jedan je gust i taj je super, a drugi je redak i lepi se, ili naopačke
    ♫ The computer was born to solve problems that did not exist before. – Bill Gates

  4. #4
    Domaćin RACE MASTER (avatar)
    Učlanjen
    08.04.2006.
    Pol
    muški
    Poruke
    4.593
    Reputaciona moć
    87

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    Citat Original postavio Betty
    E, sad, verovatno si hteo da pitaš da li hol. iz yaya povećava ukupni holesterol u organizmu?
    Bez uvrede Betty,ali covek jasno pita gde ga ima vise.

    Zavisi. Imaš LDL i HDL holesterol, dobar i loš....jedan je gust i taj je super, a drugi je redak i lepi se, ili naopačke
    HDL je "gust" i on je dobar.
    @mr cool
    Ne verujem da nacin pripreme utice na holesterol iz jaja,ali ako ih przis na masti,sigurno je da ce imati vise holesterola od kuvanih,jer i sama mast sadrzi holesterol,narocito los,a kako jaja upijaju mast...Kontas?
    Tek sam naknadno video da ti uporedjujes sirova i termicki obradjena jaja. ops:
    U medjuvremenu sam posetio i link iz donjeg posta i malo sam zbunjen.
    Tacno je da u zivim jajima ima najvise holesterola,ali ispada da ga ima vise i u kuvanim,nego u przenim(nadam se da ih nisu przili na suncu ).Paradoks
    Kako god,razlika je beznacajna,ako su podaci tacni.
    Poslednji put ažurirao/la RACE MASTER : 24.07.2006. u 00:43

  5. #5
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    17.07.2006.
    Pol
    muški
    Poruke
    252
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    Citat Original postavio mr cool
    dali je istina da u zivim jajima ima mnogo holesterola
    i da ima vise nego u pecenim ili kuvanim
    Evo

    http://www.annecollins.com/cholester...terol-eggs.htm

    Zaboga miloga jesi li srcani bolesnik ili se samo panicno plasis holesterola. Ako si samo panicar onda pocni da koristis riblje ulje doce ga preporucuju. Naravno riblje ulje u kapsulama.

    Ne treba da zderes jaja svaki dan, ali od 2-3 jaja za dorucak tu i tamo ti nista nece biti.

  6. #6
    Zainteresovan član mr cool (avatar)
    Učlanjen
    14.07.2006.
    Pol
    muški
    Lokacija
    zagublen u vremenu i prostoru
    Poruke
    281
    Reputaciona moć
    41

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    Citat Original postavio vas_najbolji_drugar
    Evo

    http://www.annecollins.com/cholester...terol-eggs.htm

    Zaboga miloga jesi li srcani bolesnik ili se samo panicno plasis holesterola. Ako si samo panicar onda pocni da koristis riblje ulje doce ga preporucuju. Naravno riblje ulje u kapsulama.

    Ne treba da zderes jaja svaki dan, ali od 2-3 jaja za dorucak tu i tamo ti nista nece biti.
    nisam ni srcani bolesnik niti panicar (mozda malo).
    volim da jedem jaja a svi mi govore da ne preterujem jer su jaja puna holesterolal a ja sam mislio da grese.
    otprilike jedem malo vise od jednog jajeta dnevno u proseku

  7. #7
    Zainteresovan član
    Učlanjen
    17.07.2006.
    Pol
    muški
    Poruke
    252
    Reputaciona moć
    0

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    Citat Original postavio mr cool
    nisam ni srcani bolesnik niti panicar (mozda malo).
    volim da jedem jaja a svi mi govore da ne preterujem jer su jaja puna holesterolal a ja sam mislio da grese.
    otprilike jedem malo vise od jednog jajeta dnevno u proseku
    Pa ne treba samo da preterujes sa jajima.
    I uzimaj riblje ulje i to je to.

  8. #8
    Buduća legenda WithdrawnWater (avatar)
    Učlanjen
    21.10.2004.
    Pol
    ženski
    Lokacija
    Beograd
    Poruke
    7.172
    Reputaciona moć
    116

    Podrazumevano Re: jaja i holesterol

    Jedno jaje dnevno je PRETERIVANJE, 'malo vise od jednog jajeta dnevno' ce ti narkati holesterol samo tako i razbucati zucnu kesu. 2-3 jaja nedeljno za odraslog coveka je vise nego dovoljno.
    Život se ne meri brojem udaha, vec brojem trenutaka koji nam oduzmu dah....

Slične teme

  1. Holesterol
    Autor TANJA MORE u forumu Zdravlje
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 13.12.2007., 17:48
  2. Holesterol
    Autor Edit u forumu Zdravlje
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 24.10.2006., 23:38
  3. Lubenica i holesterol...
    Autor zoranpetrovic84 u forumu Zdravlje
    Odgovora: 8
    Poslednja poruka: 14.07.2006., 15:26
  4. HOLESTEROL
    Autor -Zdravka- u forumu Zdravlje
    Odgovora: 2
    Poslednja poruka: 15.02.2004., 12:31

Pravila za slanje poruka

  • Ne možete kreirati novu temu
  • Ne možete poslati odgovor
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoju poruku
  •